中間訓(xùn)練:即站在訓(xùn)練場(chǎng)地中間做練習(xí)。是相對(duì)“扶把訓(xùn)練”而言。

對(duì)稱動(dòng)作:指左、右相對(duì)的同一動(dòng)作。如“右按手”的對(duì)稱動(dòng)作即“左按手”

面向、視向:身體正面所朝的方向稱面向；眼看幾點(diǎn)即視向，一般也包括臉的朝向，如“眼看8點(diǎn)”，即臉和視線均朝8點(diǎn)。

亮相:源于中國(guó)古典舞蹈中獨(dú)具特色的一種技法。即在某舞蹈段落最后，以一個(gè)加強(qiáng)節(jié)奏感的動(dòng)作塑造該舞姿“造型”。通過(guò)這個(gè)舞姿動(dòng)作頓挫到位，或甩頭、凝視等使表達(dá)的神情更明朗、強(qiáng)烈。此種造型即亮相。

平圓、立圓:與地面平行的圓圈運(yùn)動(dòng)路線（通稱“劃圓”）即“平圓”；與地面垂直的圓圈運(yùn)動(dòng)路線即“立圓”。

劃弧:指在“劃圓”軌道上的某一段路線，如手臂劃“上弧線”，即手臂做立圓的上半圓。

留頭、甩頭:身體開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)而頭仍留向原方位不動(dòng)，稱“留頭”。頭從一方位迅速轉(zhuǎn)向另一方位稱“甩頭”。例如“轉(zhuǎn)圈”、“翻身”動(dòng)作，開(kāi)始轉(zhuǎn)體時(shí)“留頭”，當(dāng)身體轉(zhuǎn)動(dòng)約180°時(shí)，再迅速甩頭360°，以控制旋轉(zhuǎn)方向、增強(qiáng)動(dòng)力。甩頭也是亮相時(shí)的常用動(dòng)作。

涮頭:以頸為軸，頭在肩上方做平圓動(dòng)作。

環(huán)動(dòng):多指腿部以髖關(guān)節(jié)為軸的劃圓動(dòng)作。有時(shí)也泛指其他關(guān)節(jié)為軸的劃圓動(dòng)作。

控制:此處指舞蹈訓(xùn)練課目的一種。即使舞姿靜止在一個(gè)動(dòng)作上，訓(xùn)練肢體的控制力量和能力。

身韻:即舞蹈的“身法和韻律”。其基本的動(dòng)作元素有“提”、“沉”、“沖”、“靠”、“含”、“展”、“移”等。它是中國(guó)舞蹈中獨(dú)具特色的藝術(shù)表現(xiàn)技法，體現(xiàn)了中國(guó)古典舞蹈風(fēng)格的特征。

起法兒:正式動(dòng)作以前，從力量或動(dòng)作上做準(zhǔn)備，稱“起法兒”。一般在正式動(dòng)作前的半拍時(shí)間，做起法兒動(dòng)作。